салат с крабовыми палочками
Калорийность салат с крабовыми палочками — 234 ккал на 100 г (это ≈12% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 3,6 г, жиры — 19,2 г, углеводы — 11,4 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
- 🥗Салат с крабовыми палочками (огурец, кукуруза, яйцо, краб. палочки, майонез)158.3
- 🥗салат с крабовыми 130
- 🥗Салат с крабовыми палочками, кукурузой и листовым салатом 95.3
- 🥗Салат с крабовыми палочками и кукурузой145
- 🥗салат с крабовыми палочками (томат 50, огурец 100, пек. капуста 36, раст масло 10, петрушка 20, краб палочки 50)62.5
- 🥗Салат с крабовыми палочками и капустой (капуста, крабовые палочки, огурец, лук, кукуруза) без майонеза35
🆚 Сравнить: салат с крабовыми палочками vs Ракообразные, краб, голубой, крабовые котлеты, домашний рецепт — таблица КБЖУ и что калорийнее.
Частые вопросы
Сколько калорий в салат с крабовыми палочками?
В 100 г салат с крабовыми палочками содержится 234 ккал — это примерно 12% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у салат с крабовыми палочками на 100 граммов?
На 100 г: белки — 3,6 г, жиры — 19,2 г, углеводы — 11,4 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Можно ли салат с крабовыми палочками при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 234 ккал на 100 г позволяет вписать салат с крабовыми палочками в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.