🥗

Клетчатка из семян льна

Мой справочник
оценок пока нет

Калорийность Клетчатка из семян льна — 298 ккал на 100 г (это ≈15% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 34 г, жиры — 14 г, углеводы — 9 г.

298ккал
Белки34 г · 46%
Жиры14 г · 42%
Углеводы9 г · 12%
Порция≈ 298 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
14 г
18%
Углеводы
Всего углеводов
9 г
3%
Белки и вода
Белки
34 г
68%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

🆚 Сравнить: Клетчатка из семян льна vs SILK плюс клетчатка, соевое молоко — таблица КБЖУ и что калорийнее.

Автор: mentolka • База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Клетчатка из семян льна?

В 100 г Клетчатка из семян льна содержится 298 ккал — это примерно 15% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Клетчатка из семян льна на 100 граммов?

На 100 г: белки — 34 г, жиры — 14 г, углеводы — 9 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Клетчатка из семян льна при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 298 ккал на 100 г позволяет вписать клетчатка из семян льна в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.