🍲
сырный суп с грибами
Мой справочникРецепт · 3237
43ккал
Белки1,9 г · 17%
Жиры2,2 г · 44%
Углеводы4,4 г · 39%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
43
ккал
Жиры
Жиры, всего2,2 г
3%
Углеводы
Углеводы, всего4,4 г
2%
Клетчатка0,1 г
0%
Сахара0,3 г
1%
Белки и вода
Белки1,9 г
4%
Вода69,7 г
—
Зола0,1 г
—
Минералы
Натрий3,5 мг
0%
Калий14,5 мг
0%
Кальций3,7 мг
0%
Железо0 мг
0%
Магний1,4 мг
0%
Цинк0 мг
0%
Фосфор2,1 мг
0%
Медь0 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Селен0 мкг
0%
Витамины
Витамин C0,5 мг
1%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Ниацин (B3)0 мг
0%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A361,4 МЕ
7%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K0,3 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Картофель сырой | 589 | 83 |
| Грибы свежие | 240 | 26 |
| растительное масло | 42 | 899 |
Метки
грибысырсуппост
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.