Салат с сельдью
Калорийность Салат с сельдью — 250 ккал на 100 г (это ≈13% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — — г, жиры — — г, углеводы — — г.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
- 🥗Салат с сельдью, кальмарами, свеклой, морковью, картофелем и луком95.4
- 🥗Салат с сельдью, свеклой и авокадо211.9
- 🥗Скандинавский салат с сельдью и рисом150.8
- 🥗Салат Картофельный с сельдью170
- 🥗Салат свекольный с сельдью (свекла, морковь, картофель, сельдь соленая, лук, горошек) без заправки76.5
- 🥗Салат грибной с сельдью (сельдь, маслята, яйца, лук жареный, помидор жареный, творог) без заправки107.3
🆚 Сравнить: Салат с сельдью vs Рыбий жир, сельдь — таблица КБЖУ и что калорийнее.
Частые вопросы
Сколько калорий в Салат с сельдью?
В 100 г Салат с сельдью содержится 250 ккал — это примерно 13% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Можно ли Салат с сельдью при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 250 ккал на 100 г позволяет вписать салат с сельдью в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.