🥗

Сыр Русская моцарелла

Мой справочник2
оценок пока нет

Калорийность Сыр Русская моцарелла — 289 ккал на 100 г (это ≈14% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 19,5 г, жиры — 23,4 г, углеводы — — г.

289ккал
Белки19,5 г · 27%
Жиры23,4 г · 73%
Углеводы— г · 0%
Порция≈ 289 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
23,4 г
30%
Белки и вода
Белки
19,5 г
39%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

🆚 Сравнить: Сыр Русская моцарелла vs Салатная заправка, русская, низкокалорийная — таблица КБЖУ и что калорийнее.

Автор: Svetulenka • База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Сыр Русская моцарелла?

В 100 г Сыр Русская моцарелла содержится 289 ккал — это примерно 14% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Сыр Русская моцарелла на 100 граммов?

На 100 г: белки — 19,5 г, жиры — 23,4 г, углеводы — — г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Сыр Русская моцарелла при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 289 ккал на 100 г позволяет вписать сыр русская моцарелла в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.