Хлеб, белый, поджаренный в тостере
Калорийность Хлеб, белый, поджаренный в тостере — 293 ккал на 100 г (это ≈15% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 9 г, жиры — 4 г, углеводы — 54,4 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
🆚 Сравнить: Хлеб, белый, поджаренный в тостере vs Хлеб, белый, пшеничный из цельного зерна, поджаренный в тостере — таблица КБЖУ и что калорийнее.
Частые вопросы
Сколько калорий в Хлеб?
В 100 г Хлеб, белый, поджаренный в тостере содержится 293 ккал — это примерно 15% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Хлеб на 100 граммов?
На 100 г: белки — 9 г, жиры — 4 г, углеводы — 54,4 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Какие витамины и минералы есть в Хлеб?
В 100 г хлеб содержит калий (131 мг), кальций (119 мг), железо (3,3 мг), витамин C (0 мг), клетчатку (2,5 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Хлеб при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 293 ккал на 100 г позволяет вписать хлеб в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.