🥗

творог 101 зерно клубника

Мой справочник
оценок пока нет

Калорийность творог 101 зерно клубника — 323 ккал на 100 г (это ≈16% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 10,6 г, жиры — 5 г, углеводы — 47,4 г.

323ккал
Белки10,6 г · 15%
Жиры5 г · 16%
Углеводы47,4 г · 68%
Порция≈ 323 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
5 г
6%
Углеводы
Всего углеводов
47,4 г
17%
Белки и вода
Белки
10,6 г
21%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

🆚 Сравнить: творог 101 зерно клубника vs Наполнитель к творогу"101 зерно" клубника — таблица КБЖУ и что калорийнее.

Автор: ORina • База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в творог 101 зерно клубника?

В 100 г творог 101 зерно клубника содержится 323 ккал — это примерно 16% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у творог 101 зерно клубника на 100 граммов?

На 100 г: белки — 10,6 г, жиры — 5 г, углеводы — 47,4 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли творог 101 зерно клубника при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 323 ккал на 100 г позволяет вписать творог 101 зерно клубника в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.