Яйца вареные (2 шт.)
Калорийность Яйца вареные (2 шт.) — 126 ккал на 100 г (это ≈6% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — — г, жиры — — г, углеводы — — г.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
- 🥗Яйца вареные 2126
- 🥗Яйца вареные (2шт)126
- 🥗Салат Мимоза легкий (сайра натуральная консервированная 240 г., морковь вареная 100 г., картофель вареный 180 г., лук 100 г., майонез легкий 90 г., яйца вареные 210 г.)112.6
- 🥗яйца варенные (2шт.)126
- 🥗Салат (2 вареных яйца, 50 г зеленого лука, 30 г сметаны, укроп 10г)134.6
- 🥗2 вареных яйца160
🆚 Сравнить: Яйца вареные (2 шт.) vs Масло, ши — таблица КБЖУ и что калорийнее.
Частые вопросы
Сколько калорий в Яйца вареные (2 шт.)?
В 100 г Яйца вареные (2 шт.) содержится 126 ккал — это примерно 6% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Можно ли Яйца вареные (2 шт.) при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 126 ккал на 100 г позволяет вписать яйца вареные (2 шт.) в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.