🥗

котлеты кабачково-картофельные

Мой справочник
оценок пока нет

Калорийность котлеты кабачково-картофельные — 101 ккал на 100 г (это ≈5% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 7,3 г, жиры — 1,5 г, углеводы — 13,8 г.

101ккал
Белки7,3 г · 30%
Жиры1,5 г · 14%
Углеводы13,8 г · 56%
Порция≈ 101 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
1,5 г
2%
Углеводы
Всего углеводов
13,8 г
5%
Белки и вода
Белки
7,3 г
15%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

🆚 Сравнить: котлеты кабачково-картофельные vs Семена, семена тыквы и кабачков, цельные, жареные, без соли — таблица КБЖУ и что калорийнее.

Автор: schadrolga • База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в котлеты кабачково-картофельные?

В 100 г котлеты кабачково-картофельные содержится 101 ккал — это примерно 5% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у котлеты кабачково-картофельные на 100 граммов?

На 100 г: белки — 7,3 г, жиры — 1,5 г, углеводы — 13,8 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли котлеты кабачково-картофельные при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 101 ккал на 100 г позволяет вписать котлеты кабачково-картофельные в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.