🍲
Омлет белковый с зел фасолью
Мой справочникРецепт · 2553
56ккал
Белки6,5 г · 47%
Жиры2 г · 32%
Углеводы2,9 г · 21%
Порция≈ 56 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
2 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
2,9 г
1%
Белки и вода
Белки
6,5 г
13%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Оливковое масло Идеал | 5 | 899 |
| Яичный белок | 100 | 50 |
| Зеленая фасоль | 150 | 32 |
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.