🥗

"Деревенский ржаной" хлеб (молния)

Мой справочник

Калорийность "Деревенский ржаной" хлеб (молния) 190 ккал на 100 г (это ≈10% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 6,9 г, жиры — 1,1 г, углеводы — 38,3 г.

190ккал
Белки6,9 г · 14%
Жиры1,1 г · 5%
Углеводы38,3 г · 80%
Порция190 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
1,1 г
1%
Углеводы
Всего углеводов
38,3 г
14%
Белки и вода
Белки
6,9 г
14%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: AleksisБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в "Деревенский ржаной" хлеб (молния)?

В 100 г "Деревенский ржаной" хлеб (молния) содержится 190 ккал — это примерно 10% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у "Деревенский ржаной" хлеб (молния) на 100 граммов?

На 100 г: белки — 6,9 г, жиры — 1,1 г, углеводы — 38,3 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли "Деревенский ржаной" хлеб (молния) при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 190 ккал на 100 г позволяет вписать "деревенский ржаной" хлеб (молния) в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.