🥗
беляш со свининой
Мой справочник3
288ккал
Белки10,7 г · 15%
Жиры12,3 г · 38%
Углеводы34,6 г · 47%
Порция≈ 288 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
12,3 г
16%
Углеводы
Всего углеводов
34,6 г
13%
Белки и вода
Белки
10,7 г
21%