🥗
кукурузная каша (вода-450 г, кукурузная крупа - 200г, лук - 100 г, морковь - 100г, растительное масло - 30 г)
Мой справочник1
113ккал
Белки2 г · 7%
Жиры4 г · 30%
Углеводы19 г · 63%
Порция≈ 113 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
4 г
5%
Углеводы
Всего углеводов
19 г
7%
Белки и вода
Белки
2 г
4%