🍲

Творог 5% со сметаной и сахаром, 1ст.л-30г

Мой справочникРецепт · 600

147ккал

Белки13,6 г · 37%

Жиры5,4 г · 33%

Углеводы11,1 г · 30%

Порция≈ 147 ккал

Пищевая ценность

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры

Всего жиров

5,4 г

Углеводы

Всего углеводов

11,1 г

Сахара

8,3 г

17%

Белки и вода

Белки

13,6 г

27%

Минералы

Калий

0,2 мг

Кальций

0,1 мг

Селен

0,1 мкг

Продукт	Количество	Ккал/100г
Творог Кубанский молочник 5%	500	121
Сметана 15% МСЗ Тбилисский	50	161

Войти, чтобы оставить комментарий.