🥗

Соевый соус, из воды и сои

Мой справочник
53ккал
Белки6,3 г · 45%
Жиры0 г · 1%
Углеводы7,6 г · 54%
Порция
= 100 г

Пищевая ценность

на порцию 100 г

53

ккал

Жиры
Жиры, всего0,04 г
0%
Холестерин0 мг
0%
Углеводы
Углеводы, всего7,6 г
3%
Клетчатка0,8 г
3%
Сахара1,7 г
3%
Белки и вода
Белки6,3 г
13%
Вода70,8 г
Зола15,3 г
Минералы
Натрий5637 мг
245%
Калий217 мг
5%
Кальций19 мг
1%
Железо1,9 мг
11%
Магний43 мг
10%
Цинк0,52 мг
5%
Фосфор125 мг
10%
Медь0,1 мг
12%
Марганец0,42 мг
18%
Селен0,5 мкг
1%
Витамины
Витамин C0 мг
0%
Тиамин (B1)0,03 мг
3%
Рибофлавин (B2)0,17 мг
13%
Ниацин (B3)2,2 мг
14%
Витамин B60,15 мг
9%
Витамин B120 мкг
0%
Фолат14 мкг
4%
Витамин A0 МЕ
0%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K0 мкг
0%

% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.

Автор: ТримпапушкаБаза: Мой справочник