🥗
Креветки, приготовленные, в панировке, жареные
Мой справочник
242ккал
Белки21,4 г · 35%
Жиры12,3 г · 46%
Углеводы11,5 г · 19%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
242
ккал
Жиры
Жиры, всего12,3 г
16%
Холестерин177 мг
59%
Углеводы
Углеводы, всего11,5 г
4%
Клетчатка0,4 г
1%
Белки и вода
Белки21,4 г
43%
Вода52,9 г
—
Зола2 г
—
Минералы
Натрий344 мг
15%
Калий225 мг
5%
Кальций67 мг
5%
Железо1,3 мг
7%
Магний40 мг
10%
Цинк1,4 мг
13%
Фосфор218 мг
17%
Медь0,27 мг
30%
Марганец0,1 мг
4%
Селен41,7 мкг
76%
Витамины
Витамин C1,5 мг
2%
Тиамин (B1)0,13 мг
11%
Рибофлавин (B2)0,14 мг
10%
Ниацин (B3)3,1 мг
19%
Витамин B60,1 мг
6%
Витамин B121,9 мкг
78%
Фолат18 мкг
5%
Витамин A189 МЕ
4%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.