🥗Источник USDA
Детское питание, каша, ячменная, приготовленная на цельном молоке
USDA
84ккал
Белки3,7 г · 18%
Жиры3,3 г · 35%
Углеводы9,9 г · 47%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
84
ккал
Жиры
Жиры, всего3,3 г
4%
Холестерин10 мг
3%
Углеводы
Углеводы, всего9,9 г
4%
Клетчатка0,6 г
2%
Сахара5,1 г
10%
Белки и вода
Белки3,7 г
7%
Вода82,2 г
—
Зола0,87 г
—
Минералы
Натрий43 мг
2%
Калий151 мг
3%
Кальций162 мг
12%
Железо3,5 мг
19%
Магний18 мг
4%
Цинк0,57 мг
5%
Фосфор110 мг
9%
Медь0,06 мг
6%
Марганец0 мг
0%
Селен5,6 мкг
10%
Витамины
Витамин C0,2 мг
0%
Тиамин (B1)0,24 мг
20%
Рибофлавин (B2)0,35 мг
27%
Ниацин (B3)2,7 мг
17%
Витамин B60,06 мг
4%
Витамин B120,42 мкг
18%
Фолат7 мкг
2%
Витамин A150 МЕ
3%
Витамин E0,43 мг
3%
Витамин K0,4 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
База: USDA