🥗Источник USDA
Торт, шорткейк, печеньевого типа, приготовленный по рецепту
USDA
346ккал
Белки6,1 г · 7%
Жиры14,2 г · 37%
Углеводы48,5 г · 56%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
346
ккал
Жиры
Жиры, всего14,2 г
18%
Холестерин3 мг
1%
Углеводы
Углеводы, всего48,5 г
18%
Белки и вода
Белки6,1 г
12%
Вода28,4 г
—
Зола2,8 г
—
Минералы
Натрий506 мг
22%
Калий106 мг
2%
Кальций205 мг
16%
Железо2,5 мг
14%
Магний16 мг
4%
Цинк0,48 мг
4%
Фосфор143 мг
11%
Медь0,08 мг
8%
Марганец0,33 мг
14%
Селен17 мкг
31%
Витамины
Витамин C0,2 мг
0%
Тиамин (B1)0,31 мг
26%
Рибофлавин (B2)0,27 мг
21%
Ниацин (B3)2,6 мг
16%
Витамин B60,03 мг
2%
Витамин B120,07 мкг
3%
Фолат53 мкг
13%
Витамин A72 МЕ
1%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
База: USDA