Салат "Морское царство"
Мой справочникРецепт
155ккал
Белки5,5 г · 14%
Жиры12,7 г · 72%
Углеводы5,6 г · 14%
Порция≈ 155 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
12,7 г
16%
Углеводы
Всего углеводов
5,6 г
2%
Белки и вода
Белки
5,5 г
11%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| пекинская капуста | 100 100 г | 12 |
| Яйцо, целое, сваренное вкрутую | 100 100 г | 155 |
| Морской коктейль | 100 100 г | 86 |
| Огурец, с кожурой, свежий | 100 100 г | 15 |
| Маслины, оливки, консервированные | 100 100 г | 115 |
| Крабовое мясо, имитация из сурими | 100 100 г | 95 |
| Салатный соус, майонез, соевый, с солью | 100 100 г | 718 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.