🥗

хлопья кукурузные легкие "Любятово"

Мой справочник

Калорийность хлопья кукурузные легкие "Любятово" 372 ккал на 100 г (это ≈19% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 8,3 г, жиры — 1,2 г, углеводы — 81,7 г.

372ккал
Белки8,3 г · 9%
Жиры1,2 г · 3%
Углеводы81,7 г · 88%
Порция372 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
1,2 г
2%
Углеводы
Всего углеводов
81,7 г
30%
Сахара
10,9 г
22%
Белки и вода
Белки
8,3 г
17%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: Jannet_kaБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в хлопья кукурузные легкие "Любятово"?

В 100 г хлопья кукурузные легкие "Любятово" содержится 372 ккал — это примерно 19% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у хлопья кукурузные легкие "Любятово" на 100 граммов?

На 100 г: белки — 8,3 г, жиры — 1,2 г, углеводы — 81,7 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли хлопья кукурузные легкие "Любятово" при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 372 ккал на 100 г позволяет вписать хлопья кукурузные легкие "любятово" в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.