🥗

Геркулес овсяные хлопья Русский продукт традиционные

Мой справочник

Калорийность Геркулес овсяные хлопья Русский продукт традиционные 300 ккал на 100 г (это ≈15% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 11 г, жиры — 6,2 г, углеводы — 50,1 г.

300ккал
Белки11 г · 15%
Жиры6,2 г · 19%
Углеводы50,1 г · 67%
Порция300 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
6,2 г
8%
Углеводы
Всего углеводов
50,1 г
18%
Белки и вода
Белки
11 г
22%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: MariyaonlyБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Геркулес овсяные хлопья Русский продукт традиционные?

В 100 г Геркулес овсяные хлопья Русский продукт традиционные содержится 300 ккал — это примерно 15% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Геркулес овсяные хлопья Русский продукт традиционные на 100 граммов?

На 100 г: белки — 11 г, жиры — 6,2 г, углеводы — 50,1 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Геркулес овсяные хлопья Русский продукт традиционные при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 300 ккал на 100 г позволяет вписать геркулес овсяные хлопья русский продукт традиционные в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.