🍲
Салат Свежий
Мой справочникРецепт · 570
63ккал
Белки0,5 г · 22%
Жиры0,1 г · 10%
Углеводы1,6 г · 69%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
63
ккал
Жиры
Жиры, всего0,1 г
0%
Углеводы
Углеводы, всего1,6 г
1%
Клетчатка0,6 г
2%
Сахара0,8 г
2%
Белки и вода
Белки0,5 г
1%
Вода32,6 г
—
Зола0,3 г
—
Минералы
Натрий6,2 мг
0%
Калий111 мг
2%
Кальций14,7 мг
1%
Железо0,6 мг
3%
Магний7,3 мг
2%
Цинк0,1 мг
1%
Фосфор11,4 мг
1%
Медь0 мг
0%
Марганец0,1 мг
4%
Селен0 мкг
0%
Витамины
Витамин C15 мг
17%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,3 мг
2%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A958,2 МЕ
19%
Витамин E0,2 мг
1%
Витамин K145,9 мкг
122%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Редис свежий | 120 | 20 |
| майонез домашний | 40 | 630 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.