🍲
СОУС ОВОЩНОЙ
Мой справочникРецепт · 743
39ккал
Белки1 г · 10%
Жиры2 г · 45%
Углеводы4,6 г · 46%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
39
ккал
Жиры
Жиры, всего2 г
3%
Углеводы
Углеводы, всего4,6 г
2%
Клетчатка0,9 г
3%
Сахара1,3 г
3%
Белки и вода
Белки1 г
2%
Вода60,7 г
—
Зола0,3 г
—
Минералы
Натрий6,4 мг
0%
Калий100,8 мг
2%
Кальций15,2 мг
1%
Железо0,2 мг
1%
Магний7,8 мг
2%
Цинк0,1 мг
1%
Фосфор14,9 мг
1%
Медь0 мг
0%
Марганец0,1 мг
4%
Селен0,1 мкг
0%
Витамины
Витамин C8,8 мг
10%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,1 мг
1%
Витамин B60,1 мг
6%
Фолат0,1 мкг
0%
Витамин A529,6 МЕ
11%
Витамин E0,3 мг
2%
Витамин K18,9 мкг
16%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| помидор красный | 185 | 23 |
| имбирь (корень) | 13 | 347 |
| сельдерей черешковый | 52 | 12 |
| Лук зелёный | 5 | 25 |
Метки
НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.