🍲
Каша овсяная на молоке
Мой справочникРецепт · 860
90ккал
Белки3,4 г · 15%
Жиры2,6 г · 26%
Углеводы13,6 г · 60%
Порция≈ 90 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
2,6 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
13,6 г
5%
Сахара
5,8 г
12%
Белки и вода
Белки
3,4 г
7%
Минералы
Калий
0,1 мг
0%
Кальций
0,1 мг
0%
Селен
0 мкг
0%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| молоко "Кубанская буренка" 2,5% | 750 | 53 |
| Хлопья овсяные Ясно солнышко - 3 | 60 | 306 |
| Сахар, песок | 50 | 387 |
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.