🍲
Перцы фаршированные бурым рисом и куриным фаршем
Мой справочникРецепт · 17502
97ккал
Белки6,5 г · 27%
Жиры2,6 г · 25%
Углеводы11,5 г · 48%
Порция≈ 97 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
2,6 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
11,5 г
4%
Белки и вода
Белки
6,5 г
13%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Фарш куриный | 400 | 185 |
| Морковь | 150 | 34 |
| Рис бурый | 200 | 330 |
| Перец зеленый сладкий | 1000 | 24 |
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.