🍲
Запеканка творожная в духовке
Мой справочникРецепт · 660
160ккал
Белки15,7 г · 39%
Жиры3,3 г · 18%
Углеводы17,5 г · 43%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
160
ккал
Жиры
Жиры, всего3,3 г
4%
Углеводы
Углеводы, всего17,5 г
6%
Сахара3,8 г
8%
Белки и вода
Белки15,7 г
31%
Вода13,5 г
—
Минералы
Калий0,1 мг
0%
Кальций0 мг
0%
Селен0 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Творог обезжиренный 1.8%(Ирбит) | 400 | 101 |
| Яйцо куриное | 120 | 157 |
| Изюм без косточек "Ашан" | 25 | 278 |
| Манная крупа | 90 | 328 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.