Цукини в сметанно - чесночном соусе

Мой справочникРецепт3

50ккал

Белки1,7 г · 13%

Жиры3,7 г · 62%

Углеводы3,3 г · 25%

Порция≈ 50 ккал

Пищевая ценность

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры

Всего жиров

3,7 г

Углеводы

Всего углеводов

3,3 г

Белки и вода

Белки

1,7 г

Продукт	Количество	Ккал/100г
Цукини	100 100 г	16
Масло сливочное Вологодское 82,5%	100 100 г	747
сметана 15%	100 100 г	161

1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
2
<html><head></head><body><p>Мультиварка.</p><p>В чаше разогреваем небольшое колличество масла, кладем крупно нарезаные кабочки, перец чили 1 стручек (можно меньше, по вкусу), солим, перчим. Все обжариваем, затем включаем режим тушение на 30 минут, за 10 минут до готовности добавляем сметану и чеснок. Приятного аппетита.</p></body></html>

Войти, чтобы оставить комментарий.