🥗
Гречка
Мой справочник
316ккал
Белки12,8 г · 16%
Жиры3,6 г · 10%
Углеводы58,2 г · 74%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
316
ккал
Жиры
Жиры, всего3,6 г
5%
Углеводы
Углеводы, всего58,2 г
21%
Белки и вода
Белки12,8 г
26%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.