🥗

Салат из морской капутсы "Диетический"

Мой справочник

Калорийность Салат из морской капутсы "Диетический" 84 ккал на 100 г (это ≈4% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 6 г, жиры — 3 г, углеводы — 2 г.

84ккал
Белки6 г · 41%
Жиры3 г · 46%
Углеводы2 г · 14%
Порция84 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
3 г
4%
Углеводы
Всего углеводов
2 г
1%
Белки и вода
Белки
6 г
12%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: LacrosaБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Салат из морской капутсы "Диетический"?

В 100 г Салат из морской капутсы "Диетический" содержится 84 ккал — это примерно 4% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Салат из морской капутсы "Диетический" на 100 граммов?

На 100 г: белки — 6 г, жиры — 3 г, углеводы — 2 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Салат из морской капутсы "Диетический" при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 84 ккал на 100 г позволяет вписать салат из морской капутсы "диетический" в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.