🥗
Чечевица со шпинатом
Мой справочник
87ккал
Белки5,7 г · 25%
Жиры1,8 г · 18%
Углеводы12,9 г · 57%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
87
ккал
Жиры
Жиры, всего1,8 г
2%
Углеводы
Углеводы, всего12,9 г
5%
Белки и вода
Белки5,7 г
11%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.