Суп рисовый с сайрой (4)
Мой справочникРецепт
53ккал
Белки1,7 г · 13%
Жиры2,5 г · 42%
Углеводы6 г · 45%
Порция≈ 53 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
2,5 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
6 г
2%
Белки и вода
Белки
1,7 г
3%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| сайра тихоокеанская натуральная (консервы) | 100 100 г | 261 |
| Рис, белый, длиннозерный, пропаренный, сухой | 100 100 г | 374 |
| Картофель сырой | 100 100 г | 83 |
| Лук репчатый | 100 100 г | 41 |
| Морковь сырая | 100 100 г | 41 |
| Масло подсолнечное рафинированное | 17 ст.л. | 899 |
| Вода | 100 100 г | 0 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.