🥗
Сёмга приготовленная на пару
Мой справочник5
153ккал
Белки20 г · 52%
Жиры8,1 г · 48%
Углеводы— г · 0%
Порция≈ 153 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
8,1 г
10%
Белки и вода
Белки
20 г
40%
Вода
70,6 г
Зола
1,3 г