🥗
Сёмга приготовленная на пару
Мой справочник
153ккал
Белки20 г · 52%
Жиры8,1 г · 48%
Углеводы— г · 0%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
153
ккал
Жиры
Жиры, всего8,1 г
10%
Белки и вода
Белки20 г
40%
Вода70,6 г
—
Зола1,3 г
—
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.