Окрошка с говядиной (говядина вареная нежирная 400 г., яйца 3 шт., огурец 300 г., редиска 200 г., картофель вареный 300 г., петрушка 150 г.) без кваса
Калорийность Окрошка с говядиной (говядина вареная нежирная 400 г., яйца 3 шт., огурец 300 г., редиска 200 г., картофель вареный 300 г., петрушка 150 г.) без кваса — 90 ккал на 100 г (это ≈4% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 9,3 г, жиры — 3,5 г, углеводы — 5,2 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
- 🥗Грудка индейки сыровяленая, нарезка, ВкусВилл, верная запись190
- 🥗Борщ (нежирная говядина, обжарка на сливочном масле)SelenaLun79
- 🥗Оладьи из цуккини с семгой с творожно-сливочным соусом, 170 г. ВкусВилл155.2
- 🥗Грудка индейки сыровяленая, нарезка, ВкусВилл190
- 🥗Картошка фри KFS стандартная (120 гр)340
- 🥗Суп-пюре картофельно-гороховый с курицей47.9
Частые вопросы
Сколько калорий в Окрошка с говядиной (говядина вареная нежирная 400 г.?
В 100 г Окрошка с говядиной (говядина вареная нежирная 400 г., яйца 3 шт., огурец 300 г., редиска 200 г., картофель вареный 300 г., петрушка 150 г.) без кваса содержится 90 ккал — это примерно 4% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Окрошка с говядиной (говядина вареная нежирная 400 г. на 100 граммов?
На 100 г: белки — 9,3 г, жиры — 3,5 г, углеводы — 5,2 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Можно ли Окрошка с говядиной (говядина вареная нежирная 400 г. при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 90 ккал на 100 г позволяет вписать окрошка с говядиной (говядина вареная нежирная 400 г. в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.