🥗
Осьминог варёный
Мой справочник
164ккал
Белки29,8 г · 77%
Жиры2,1 г · 12%
Углеводы4,4 г · 11%
Порция≈ 164 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
2,1 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
4,4 г
2%
Белки и вода
Белки
29,8 г
60%