🥗

Сыр Чеддер

Мой справочник
379ккал
Белки23,5 г · 26%
Жиры30,5 г · 74%
Углеводы0 г · 0%
Порция
= 100 г

Пищевая ценность

на порцию 100 г

379

ккал

Жиры
Жиры, всего30,5 г
39%
Углеводы
Углеводы, всего0 г
0%
Клетчатка2,8 г
10%
Белки и вода
Белки23,5 г
47%
Вода38,5 г
Минералы
Натрий850 мг
37%
Калий116 мг
2%
Кальций950 мг
73%
Железо1 мг
6%
Магний54 мг
13%
Фосфор545 мг
44%
Витамины
Витамин C0,7 мг
1%
Тиамин (B1)0,05 мг
4%
Рибофлавин (B2)0,38 мг
29%
Ниацин (B3)0,1 мг
1%

% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.

Автор: vtuthfБаза: Мой справочник