🥗
Крупа овсяная плющеная
Мой справочник1
345ккал
Белки11 г · 15%
Жиры6,1 г · 19%
Углеводы48,8 г · 66%
Порция≈ 345 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
6,1 г
8%
Углеводы
Всего углеводов
48,8 г
18%
Белки и вода
Белки
11 г
22%