🍲
Щи с квашеной капустой на костном бульоне
Мой справочникРецепт · 1975
48ккал
Белки3,3 г · 70%
Жиры0,5 г · 24%
Углеводы0,3 г · 6%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
48
ккал
Жиры
Жиры, всего0,5 г
1%
Углеводы
Углеводы, всего0,3 г
0%
Клетчатка0,2 г
1%
Сахара0,1 г
0%
Белки и вода
Белки3,3 г
7%
Вода57,6 г
—
Зола0,2 г
—
Минералы
Натрий51,7 мг
2%
Калий13,4 мг
0%
Кальций3,8 мг
0%
Железо0,1 мг
1%
Магний1,5 мг
0%
Цинк0 мг
0%
Фосфор1,5 мг
0%
Медь0 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Селен0 мкг
0%
Витамины
Витамин C1,1 мг
1%
Ниацин (B3)0 мг
0%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A1,4 МЕ
0%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K1 мкг
1%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Свинина свежая, филейная часть, вырезка | 300 | 180 |
| Томатная паста 30% | 25 | 71 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.