🥗
Спаржа
Мой справочник1
20ккал
Белки2 г · 40%
Жиры0 г · 0%
Углеводы3 г · 60%
Порция≈ 20 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0 г
0%
Углеводы
Всего углеводов
3 г
1%
Белки и вода
Белки
2 г
4%