🍲
Телячья печнь с фрукта
Мой справочникРецепт · 1410
405ккал
Белки4,6 г · 13%
Жиры8,9 г · 56%
Углеводы11,1 г · 31%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
405
ккал
Жиры
Жиры, всего8,9 г
11%
Холестерин24 мг
8%
Углеводы
Углеводы, всего11,1 г
4%
Клетчатка1,8 г
6%
Сахара3,1 г
6%
Белки и вода
Белки4,6 г
9%
Вода67,3 г
—
Зола0,6 г
—
Минералы
Натрий86 мг
4%
Калий126,8 мг
3%
Кальций39,2 мг
3%
Железо0,5 мг
3%
Магний17,3 мг
4%
Цинк0,4 мг
4%
Фосфор83,6 мг
7%
Медь0,1 мг
11%
Марганец0,4 мг
17%
Селен8,1 мкг
15%
Витамины
Витамин C3,7 мг
4%
Тиамин (B1)0,1 мг
8%
Рибофлавин (B2)0,1 мг
8%
Ниацин (B3)0,6 мг
4%
Витамин B60,1 мг
6%
Витамин B120,1 мкг
4%
Фолат0,1 мкг
0%
Витамин A270,1 МЕ
5%
Витамин E0,3 мг
2%
Витамин K1 мкг
1%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Печень говяжья | 500 | 98 |
| Апельсин | 250 | 38 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.