🥗
Nordic 4 вида зерновых с овсяными отрубями
Мой справочник
330ккал
Белки11 г · 14%
Жиры3,8 г · 11%
Углеводы58 г · 75%
Порция≈ 330 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
3,8 г
5%
Углеводы
Всего углеводов
58 г
21%
Клетчатка
16 г
57%
Сахара
1,3 г
3%
Белки и вода
Белки
11 г
22%
Минералы
Натрий
0 мг
0%
Магний
128 мг
30%
Фосфор
362 мг
29%
Железо
4,1 мг
23%
Цинк
3,3 мг
30%