минтай жареный на малом кол-ве масла
Мой справочникРецепт
89ккал
Белки16,8 г · 76%
Жиры2,4 г · 24%
Углеводы0 г · 0%
Порция≈ 89 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
2,4 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
0 г
0%
Белки и вода
Белки
16,8 г
34%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Минтай филе без кожи мороженое | 100 100 г | 77 |
| масло растительное | 100 100 г | 899 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.