🥗
Шпинат
Мой справочник3
22ккал
Белки3 г · 34%
Жиры0,2 г · 5%
Углеводы5,4 г · 61%
Порция≈ 22 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0,2 г
0%
Углеводы
Всего углеводов
5,4 г
2%
Белки и вода
Белки
3 г
6%