🍲
Пангасиус запеченный в тесте
Мой справочникРецепт
232ккал
Белки9,5 г · 17%
Жиры9,3 г · 36%
Углеводы26,9 г · 47%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
232
ккал
Жиры
Жиры, всего9,3 г
12%
Углеводы
Углеводы, всего26,9 г
10%
Белки и вода
Белки9,5 г
19%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Тесто для пирожков (в хлебопечке) | 70 1/15 | 279.8 |
| Пангасиус (морской язык) | 100 100 г | 173 |
| Петрушка, свежая | 100 100 г | 36 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.