Напитки, протеиновый порошок на основе сои
Калорийность Напитки, протеиновый порошок на основе сои — 388 ккал на 100 г (это ≈19% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 55,6 г, жиры — 5,6 г, углеводы — 28,9 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Калорийность порций
| Порция | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 388 | 55,6 г | 5,6 г | 28,9 г |
| совок | 45 г | 175 | 25 г | 2,5 г | 13 г |
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
- 🥗Beverages, water, bottled, non-carbonated, DANNON0
- 🥗Алкогольный напиток, пиво, лёгкое, BUDWEISER SELECT28
- 🥗Алкогольный напиток, дайкири, консервированный125
- 🥗Алкогольный напиток, дайкири, приготовленный по рецепту186
- 🥗Алкогольный напиток, пиво, лёгкое, низкоуглеводное27
- 🥗Алкогольный напиток, вино, столовое, красное, Gamay78
Частые вопросы
Сколько калорий в Напитки?
В 100 г Напитки, протеиновый порошок на основе сои содержится 388 ккал — это примерно 19% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Напитки на 100 граммов?
На 100 г: белки — 55,6 г, жиры — 5,6 г, углеводы — 28,9 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Сколько калорий в одной порции Напитки?
Одна порция «совок» (45 г) содержит примерно 175 ккал. Калорийность других порций — в таблице «Калорийность порций» выше.
Какие витамины и минералы есть в Напитки?
В 100 г напитки содержит калий (933 мг), кальций (178 мг), железо (12 мг), витамин C (0 мг), клетчатку (6,7 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Напитки при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 388 ккал на 100 г позволяет вписать напитки в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.