мясной соус к макаронам
Калорийность мясной соус к макаронам — 156 ккал на 100 г (это ≈8% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — — г, жиры — — г, углеводы — — г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| масло крестьянское | 14 | 662 |
| фарш нежный из свинины | 302 | 336 |
| соус болоньез Долмио | 500 | 48 |
Приготовление
- 1
обжарить на масле фарш не менее 5 минут, добавить соус и воду, тушить под крышкой минут 20, добавить специи по вкусу
Метки
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в мясной соус к макаронам?
В 100 г мясной соус к макаронам содержится 156 ккал — это примерно 8% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какие витамины и минералы есть в мясной соус к макаронам?
В 100 г мясной соус к макаронам содержит калий (0,1 мг), кальций (0,2 мг) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли мясной соус к макаронам при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 156 ккал на 100 г позволяет вписать мясной соус к макаронам в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.