🥗

тост 7 злаков Harrys

Мой справочник

Калорийность тост 7 злаков Harrys 270 ккал на 100 г (это ≈14% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 12 г, жиры — 5 г, углеводы — 44 г.

270ккал
Белки12 г · 18%
Жиры5 г · 17%
Углеводы44 г · 65%
Порция270 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
5 г
6%
Углеводы
Всего углеводов
44 г
16%
Белки и вода
Белки
12 г
24%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: Nata_LБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в тост 7 злаков Harrys?

В 100 г тост 7 злаков Harrys содержится 270 ккал — это примерно 14% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у тост 7 злаков Harrys на 100 граммов?

На 100 г: белки — 12 г, жиры — 5 г, углеводы — 44 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли тост 7 злаков Harrys при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 270 ккал на 100 г позволяет вписать тост 7 злаков harrys в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.