🥗Источник USDA
Индейка, розничные части, грудка, мясо и кожа, приготовленная, жареная
USDA
7ккал
Белки1,1 г · 68%
Жиры0,2 г · 30%
Углеводы0 г · 2%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
7
ккал
Жиры
Жиры, всего0,22 г
0%
Холестерин0 мг
0%
Углеводы
Углеводы, всего0,04 г
0%
Клетчатка0 г
0%
Сахара0 г
0%
Белки и вода
Белки1,1 г
2%
Вода97,6 г
—
Зола1,1 г
—
Минералы
Натрий372 мг
16%
Калий54 мг
1%
Кальций6 мг
0%
Железо0,17 мг
1%
Магний2 мг
0%
Цинк0 мг
0%
Фосфор13 мг
1%
Медь0 мг
0%
Марганец0,01 мг
0%
Селен0,7 мкг
1%
Витамины
Витамин C0 мг
0%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0,02 мг
2%
Ниацин (B3)0,78 мг
5%
Витамин B60,01 мг
1%
Витамин B120,07 мкг
3%
Фолат2 мкг
1%
Витамин A0 МЕ
0%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K0 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
База: USDA