🥗

Мясо по-французски

Мой справочник4

Калорийность Мясо по-французски 266 ккал на 100 г (это ≈13% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 10,1 г, жиры — 23 г, углеводы — 4,9 г.

266ккал
Белки10,1 г · 15%
Жиры23 г · 77%
Углеводы4,9 г · 7%
Порция266 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
23 г
29%
Углеводы
Всего углеводов
4,9 г
2%
Белки и вода
Белки
10,1 г
20%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: ильяБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Мясо по-французски?

В 100 г Мясо по-французски содержится 266 ккал — это примерно 13% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Мясо по-французски на 100 граммов?

На 100 г: белки — 10,1 г, жиры — 23 г, углеводы — 4,9 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Мясо по-французски при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 266 ккал на 100 г позволяет вписать мясо по-французски в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.