🥗
Каша овсяная на кода (100 гр крупа на 400 гр воды)
Мой справочник
77ккал
Белки2,8 г · 14%
Жиры1,4 г · 16%
Углеводы13,4 г · 70%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
77
ккал
Жиры
Жиры, всего1,4 г
2%
Углеводы
Углеводы, всего13,4 г
5%
Белки и вода
Белки2,8 г
6%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.