🥗

Сырок творожный "Ростагроэкспорт" 0% жира (зелёный)

Мой справочник1

Калорийность Сырок творожный "Ростагроэкспорт" 0% жира (зелёный) 116 ккал на 100 г (это ≈6% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 16 г, жиры — 0 г, углеводы — 13 г.

116ккал
Белки16 г · 55%
Жиры0 г · 0%
Углеводы13 г · 45%
Порция116 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
0 г
0%
Углеводы
Всего углеводов
13 г
5%
Сахара
10 г
20%
Белки и вода
Белки
16 г
32%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: NelsonbБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Сырок творожный "Ростагроэкспорт" 0% жира (зелёный)?

В 100 г Сырок творожный "Ростагроэкспорт" 0% жира (зелёный) содержится 116 ккал — это примерно 6% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Сырок творожный "Ростагроэкспорт" 0% жира (зелёный) на 100 граммов?

На 100 г: белки — 16 г, жиры — 0 г, углеводы — 13 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Сырок творожный "Ростагроэкспорт" 0% жира (зелёный) при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 116 ккал на 100 г позволяет вписать сырок творожный "ростагроэкспорт" 0% жира (зелёный) в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.